Gammel stress ruster ikke
Jeg er meget inspireret af Millionøsemetoden og specielt Christine Eilvigs spirituelle tilgang til livet og dets udfordringer. I dag fik jeg hendes blogindlæg “Gammel vin på nye flasker” ind i mailboksen, hvor hun causerer over, at vi møder de samme udfordringer og forskellige løsningsmodeller igen og igen, indtil vi har taget ansvaret for dem og gjort noget aktivt for at ændre os (heldigvis forklarer Christine det selv bedre her)
TILFÆLDIGVIS (intet er tilfældigt, siger Christine…) faldt jeg i går over nogle noter fra 2007, hvor jeg havde fornøjelsen af at få hjælp af en stresscoach. Der stod blandt andet (og jeg citerer)…
Jeg bliver stresset, når
- jeg har svært ved at nå det, jeg har sat mig for
- jeg føler, jeg skal være flere steder på én gang
- jeg ikke har haft rum til mig selv i et stykke tid.
Hmm. Så fik jeg den. Præcis de samme ting havde jeg nemlig talt om med min dejlige Qi Gong-gruppe få timer før, jeg fandt papiret. Anledningen var en turbulent uge med sygdom, deadlines og dårlig søvn.
Der er vist en gammel vin, jeg skal drikke igen – og igen, hvis jeg kender mig selv ret. Godt at vide, mens jeg “drikker” den, at udfordringer er vejen til udvikling.
Skål!
